黃河尋根溯源之旅【陜西-青海】

第4天(2016-07-11)：陜西延安安塞

2016年7月11日，我們穿越三江源國家公園自駕游線路之“黃河尋根溯源之旅”玉樹行第三站來到了陜西延安安塞縣，以前聽到安塞這個名字是從安塞腰鼓開始的，而我們來這里也正是要拍攝安塞腰鼓的場面。來到安塞縣首先映入眼簾的是山頭一面巨大的腰鼓，

安塞腰鼓在這里又稱花鼓，是陜西省的傳統民俗舞蹈。表演可由幾人或上千人一同進行，磅礴的氣勢，精湛的表現力令人陶醉，被稱為天下第一鼓。安塞腰鼓最先作為驅邪的打擊樂在社會上流行，以后又作為助陣的聲樂用于戰爭。隨著時代的變遷，逐漸演變為歡度佳節、慶祝勝利和豐收的民間藝術活動。安塞地處黃土高原腹地，縣民以純樸、誠實著稱，由于交通的阻塞，致使古老文化藝術能夠跨歷史時期地保留下來，成為黃土文化中極其珍貴的部分。隨著技藝的不斷更新，腰鼓越來越受到中外人士的親睞，堪稱“中國一絕”。

第5天(2016-07-12)：內蒙古包頭·賽汗塔拉城中草原

第一次來到內蒙，腦海里全是“天蒼蒼野茫茫風吹草地見牛羊的場景”，包頭的黃河與別處不同，緩緩地流，靜靜地流，和城市的關系雖然密切，但不依賴，與蘭州的穿城而過不同，它只是輕輕打個招呼，擦著城市的邊緣踱過去。

一方水土養一方人，一條黃河水養育了沿岸的中華兒女，他們在這片土地上繁衍生息，創造了燦爛的中華文化。

第6天(2016-07-13)：寧夏沙坡頭

沙坡頭因親子節目《爸爸去哪兒》的第二站而聞名國內。這里是一望無際、煙波浩渺的大沙漠，而腳下則是我們的母親河——黃河，黃河沿岸山巒疊嶂，挺拔險峻，萬里長城若隱若現在山群之間。在旅游區內還有一泉，這就是人們常說的淚泉，這里泉水清澈明亮，四季不枯。

最受游客歡迎的便是金沙鳴鐘了，浩翰無垠的騰格里沙漠，沙海莽莽、金濤起伏，這里是體驗滑沙活動最好的去處。

第7天(2016-07-14)：甘肅蘭州

蘭州是黃河唯一穿城而過的省會城市，坐落于一條東西向延伸的狹長型谷地，夾于南北兩山之間，黃河在市北的九州山腳下穿城而過。沿黃河兩岸，開通了一條東西50多公里的濱河路，并打造了全國唯一的城市內黃河風情線，被稱為蘭州的“外灘”。

第8天(2016-07-15)：青海青海湖

青海湖本來沒有在我們的行程范圍之內，不過7月是青海湖最美的季節，于是阿夏永紅局長臨時決定帶我們去見識一下這個最大的內陸湖、咸水湖，看看那鋪滿大地的油菜花。

青海湖在不同的季節里，景色迥然不同。夏秋季節，當四周巍巍的群山和西岸遼闊的草原披上綠裝的時候，青海湖畔山清水秀，天高氣爽，景色十分綺麗。遼闊起伏的千里草原就象是鋪上一層厚厚的綠色的絨毯，那五彩繽紛的野花，把綠色的絨毯點綴的如錦似緞，數不盡的牛羊和膘肥體壯的驄馬猶如五彩斑駁的珍珠灑滿草原；湖畔大片整齊如畫的農田麥浪翻滾，菜花泛金，芳香四溢；那碧波萬頃，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃瓊漿在輕輕蕩漾。、

第9天(2016-07-16)：青海貴德

“天下黃河貴得清”，在貴德，黃河水是清澈透明的，可以直接飲用。據了解，黃河水清的原因是由于上流水庫的沉淀作用，所以上下游河水渾濁，但只有貴德水段清澈。浩浩湯湯的河水東流而去，透出霸氣之美。

貴德是典型的多民族聚居地區，中原王朝、鮮卑、吐蕃等均在貴德留下了歷史印記，境內“馬家窯”“卡約”文化遺址、漢唐古堡、明清樓閣記載著貴德的歷史發展和文化演變。其中國家級重點文物保護單位明清古建筑群—玉皇閣集儒、道、佛為一體，摒棄門戶之見，并存相依，是貴德多元文化、多種宗教融合相安、和諧共存的歷史見證。

因為貴德是黃土高原與青藏高原的過渡地帶，黃河自西向東橫貫縣境中北部，地勢南北高，中間低，形成四山環抱的河谷盆地，所以境內山清水秀，自然環境優美，素有高原“小江南”之稱。