青海以青藏高原雄渾壯美的自然風光而獨樹一幟，家喻戶曉的青海湖是中國最大的內陸咸水湖，每年七八月間的萬畝油菜花都吸引著眾多游客的到來江、黃河均發源于青海境內。

長江源頭景色秀麗，幾十米高的冰塔林聳入晴空，綿亙數十里，婉如一座水晶峰巒，千資百態。青海有著金黃的花海、耀眼的雪山、似海的碧水。黃河源頭風光宜人，水草豐美，湖泊，小溪星羅棋布，甚為壯觀。青海是多民族聚居區，生活著藏回、蒙古、土、撒拉等民族，民俗風情別具一格。

西寧古稱"湟中"，是一座具有2100多年歷史的高原古城。四面環山，三川會聚，市內潢水及其支流緩緩東向流過。市內居住漢、藏、回、蒙古、撒拉、滿及土等眾多民族。

西寧是絲綢之路青海道的通衢、溝通中原與西部邊地的重要城鎮，也是歷史上"唐蕃古道"必經之地。

青海湖是中國最大的內陸高原湖泊，也是中國最大的咸水湖，由祁連山的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成。青海湖的蒙古語為"庫庫諾爾"，藏語為"錯溫布"，都意為：青色的海。

青海湖湖水干凈、清澈，附近景區沿湖分布，以原子城（西海鎮）為起點，主要景區為日月山、沙島、151基地（二郎劍景區）、鳥島、金銀灘草原。

年保玉則，又稱果洛山、年寶葉什則。是"三果洛"的發祥地。

年保主峰終年織雪，有面積約8平方公里的高原冰川，主峰海撥為5369米，周圍的山峰猶如石頭城，崢嶸突兀，壯觀的冰體與鬼斧神功般陡峭的山巖和180個湖泊，使年保披上了神密的面紗。年保的神奇、險峻和它那隱藏著無數神秘和自然景觀令人們心馳神往。

門源有豐富的旅游資源，獨特的民俗風情。

風光瑰麗的大峽谷，令人賞心悅目，如臨仙境；巧奪天工的"崗隆巖書群"將使人嘆為觀止；還可以領略芳草連天的皇城草原上"風吹草低見牛羊"的高原牧場風情。民族刺繡、精美的服飾飲譽遐邇；匯聚了多族文化的宴席曲百聽不厭。

塔爾寺院依山勢建筑，由眾多殿宇、經堂、佛塔、僧舍等組成，布局嚴謹，建筑巍峨，金碧輝煌，氣勢恢宏，是我國著名的藏傳佛教格魯派六大寺院之一。

塔爾寺是青海省佛學院的最高學府，現設有顯宗、密宗、時輪、醫明四大學院（經院），藏語分別稱為參尼、居巴、丁科、曼巴札倉。

長江、黃河、瀾滄江，三條洶涌澎湃、波濤滾滾的江河，歷來為世人所熟知。它們的源頭在同一個"搖籃"，那就是平均海拔近5000米的青海省玉樹藏族自治州。世界上很難再找出這樣一個地方，匯聚了如此眾多的名山大川，世界上也很難再找出三條同樣的大河，它們的源頭竟是如此之近，血脈相連。恐怕這就是三江源頭的神奇魅力。

三江源頭地區是我國面積最大的自然保護區，占青海省總面積的43.88％；它是我國海拔最高的天然濕地，海拔高達3450米―6621米，這里不但是"中華水塔"而且還是"亞洲水塔"；這里是動植物的天堂，是非常珍貴的高原物種基因庫。

三江源頭地區山川壯麗，水豐草美，動植物資源十分豐富。為了保護好江河源頭生態系統，保護好高原濕地，為高原特有的動植物提供良好的棲息環境，2000年8月9日在三江源地區成立了我國面積最大、海拔最高的自然保護區，這就是萬眾矚目的三江源自然保護區。江澤民同志親自題寫了"三江源自然保護區"紀念碑碑名。

通天河源遠流長，沱沱河與當曲在沱沱河大橋下游60公里囊極巴隴地區匯合后稱為通天河，長江的正源沱沱河發源于各拉丹冬，所以通天河是長江流經玉樹州的名字。

通天河全長800公里，穿行于唐古拉山脈和昆侖山脈的寬谷之中。